Ароматне куряче філе під вершковою подушкою з черрі | Страви та рецепти
Головна / Другі страви / Ароматне куряче філе під вершковою подушкою з черрі
Ароматне куряче філе під вершковою подушкою з черрі
0
Коли ви на дієті - ваше меню повинне складатись з низькокалорійних продуктів. А щоб вам було ще й смачно - потрібно знати, як приготувати знайому страву по-новому. Пропонуємо ніжне куряче філе з травами, що ховається під вершково-яєчним шаром з соковитими черрі - дуже смачно! Інгредієнти:
куряче філе - 3 шт
яйця - 3 шт
вершки 10% - 200 мл
помідори черрі - 200 г
сіль, перець, базилік, розмарин, тим'ян, майоран, олія для змащення форми
Спосіб приготування:
1. Куряче філе ріжемо на шматочки. Змішуємо з сіллю, перцем та травами. 2. Вершки збиваємо з яйцями. Солимо, перчимо, додаємо базилік. 3. Черрі ріжемо навпіл. 4. У форму, змащену маслом, викладаємо філе. Зверху заливаємо вершково-яєчною сумішшю. Зверху - викладаємо черрі. 5. Запікаємо при 180 градусах 40-45 хвилин. Можна зверху посипати нежирним твердим тертим сиром.
Також пропонуємо вам завітати в наш Розділ Другі страви, щоб дізнатись ще більше цікавих рецептів смачних гарячих та холодних других страв!
У цьому рецепті запіканки з цвітної капусти та сиру готуємо ніжну основу з подрібненої капусти та поєднуємо її з кремовим сирним шаром, який тримає те...
Хочеш урізноманітнити сніданок? Замість звичних омлету або вівсянки радимо приготувати мінімлинці з гречаного борошна — вони мають ніжну текстуру й пр...
Така індичка, приготована з овочами, підходить для подачі з різними гарнірами або для наповнення бургерів, м’ясних сендвічів чи як начинка для тако. Г...
Сало можна засолити самостійно, а можна купити готове. Консистенцію теж можна обирати на свій смак. Можна приготувати все дрібними шматочками, як в ре...
Любиш починати день з млинців? Спробуй корисні веганські млинці з насіння льону. Вони не містять продуктів тваринного походження і рафінованого цукру,...
У рецепті поєднуються цвітна капуста, гриби та болгарський перець. Маринад для закрутки потрібен найпростійший — на основі оцту, солі та цукру зі спец...
Гриби містять вітамін D і рослинний білок, а листові овочі забезпечують клітковину. За потреби можна доповнити цей рецепт з грибами яйцями або куркою,...
Від класичного свинячого битка страву відрізняє делікатний соус, з яким вона запікається. Обирай шматки свинини без зайвого жиру і не роби їх занадто ...