Про те, що сніданок є найважливішим прийомом їжі дня, знають усі. Але не усім відомий цей чудовий рецепт запеченої вівсянки з яблуками, який є уособленням відмінного сніданку. Що ж, виправляємо це неподобство й ділимося з вами цим першокласним сніданком. Інгредієнти:
3 великих яйця
340 мілілітрів молока
250 грамів яблучного пюре
150 грамів кленового сиропу
1 чайна ложка розпушувача
1 чайна ложка меленої кориці
½ чайної ложки солі
300 грамів вівсяних пластівців
2 яблука, почищені та нарізані шматочками.
Спосіб приготування:
Розігрійте духовку до 190 градусів і збризніть антипригарним спреєм форму для випічки.
Збийте яйця у великій мисці, потім влийте молоко, яблучне пюре та кленовий сироп і перемішайте.
Додайте розпушувач, корицю, сіль і знову збийте.
Нарешті додайте овес і ¾ яблук.
Накрийте миску і дайте їй постояти 10 хвилин, потім вилийте її у форму для запікання та присипте зверху рештою шматочків яблук.
Випікайте 30-40 хвилин або поки центр не застигне.
Дайте вівсянці відпочити протягом 15 хвилин, перш ніж нарізати та подавати з кленовим сиропом за бажанням.
Курячий хот-дог на сковороді — це закуска, для якої філе стегна маринуємо у суміші спецій, а потім швидко обсмажуємо разом із зеленим перцем та цибуле...
Чизкейк «Корівка» — це той випадок, коли класична сирна основа зустрічається з карамельною ностальгією. М’яка, майже кремова текстура, ніжна солодкіст...
Це ще один спосіб приготувати страву, яка прикрасить твій святковий стіл. Ніжна начинка з жовтків і крабових паличок поєднується з м’якими білками, а ...
Фаршировані яйця з грецьким йогуртом — класика, яка часто з’являється на святкових столах, особливо на Великдень. Ця закуска проста, знайома й майже в...
Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприя...
Цей варіант поєднує білки з курячого м’яса з овочевим міксом, багатим на вітаміни. Такий перекус не тільки забезпечить енергію, але й допоможе підтрим...