Дуже смачно, ситно і просто виходить м'ясо з овочами, приготоване у вигляді рагу: до обсмаженого м'яса додається овочеве асорті і тушкується під кришкою, скільки вистачить твого терпіння (в розумних межах, звичайно).Таке універсальне поєднання м'яса з овочами, щось середнє між першою і другою стравою - добре підійде і на обід, і на вечерю для всієї родини. Інгредієнти:
400 г свинини,
4 картоплини,
2 цибулини,
2 моркви,
2 болгарських перця,
2 баклажана,
2 кабачка
3 помідора,
2 зубки часнику,
2 ст. ложки олії,
2 ст. ложки сметани,
пучок зелені (кріп, петрушка, зелена цибуля),
улюблені спеції,
сіль за смаком.
Спосіб приготування:
Щоб м'ясо з овочами вийшло по-справжньому смачним, і вся страва не пригоріла, замість звичної каструлі краще використовувати сотейник або товстостінний посуд.
Спочатку підготуй всі овочі: помий, почисти і поріж приблизно на однакові шматочки - кубиками або скибочками на свій смак.
Баклажани посоли і відстав на 20 хвилин, щоб із них вийшла гіркота. Потім промий їх водою.
Поріж півкільцями цибулю і трохи спасеруй її 3-4 хвилини в розігрітій олії. Потім до цибулі додай порізане середніми шматочками і приправлене спеціями м'ясо. Обсмаж м'ясо на великому вогні, помішуючи, 5-7 хвилин.
Поява на м'ясі апетитної скоринки - сигнал того, що час додавати інші овочі: моркву, баклажани, кабачки, картоплю, болгарський перець. Посоли, поперчи, накрий кришкою і зменш вогонь. Воду додавати не обов'язково, бо овочі самі пустять сік у достатній кількості. Але якщо ти віддаєш перевагу більш рідкому м'ясу з овочами, то можеш долити трохи води.
Через 20 хвилин додай помідори, зелень і продовжуй тушкувати на повільному вогні ще 20 хвилин до готовності. Наприкінці додай подрібнений часник і заправ сметаною.
Цей рецепт запіканки з яблучними французькими тостами — ідеальний спосіб приготувати дивовижний сніданок, не встаючи рано. Його дуже легко підготувати...
Цей кекс - справжня насолода для любителів ніжних десертів. Соковиті яблука, ароматна ожина та повітряне тісто - це ідеальне поєднання, яке підкорить ...
Про те, що сніданок є найважливішим прийомом їжі дня, знають усі. Але не усім відомий цей чудовий рецепт запеченої вівсянки з яблуками, який є уособле...
Якщо традиційні бутерброди зі шпротами вам набридли, а часу та бажання готувати щось складне не має, то у пригоді стане запечена картопля зі шпротами....
Є такі рецепти сніданків, які дивують — у них поєднується користь, простота і легкість, а створювати з ними кулінарний шедевр одне задоволення. Наш - ...
Така страва цілком може вважатися дієтичною. Тут присутні курячі грудки, в яких міститься багато білка й амінокислот, а ще парочка помідорів з їхніми ...