Страва залишається максимально корисною, якщо її готувати у власному соку. Саме тому рецепт, як приготувати скумбрію у такий максимально смачний спосіб, дуже затребуваний і популярний. Інгредієнти:
Ціла скумбрія - 1 штука,
Цибуля - 2 головки,
Морква - 1 середня штука (приблизно 200 грамів),
Сіль - за смаком,
Приправи для риби (базилік, орегано, чорний перець мелений) - опціонально, за смаком,
Фольга харчова - для запікання.
Спосіб приготування:
Скумбрія - це дуже м'ясиста, жирна і соковита морська риба, що має неповторний смак, вподобаний багатьма людьми з дитинства. Як і будь-яка морська риба, вона має мінімальну кількість кісток - окрім хребта, ребер і плавників, великих кісточок, здатних вколоти язик або піднебіння, просто немає. Це робить скумбрію популярною навіть серед ледачих людей, яким подобається риба, але лінь вишукувати в ній кістки.
Як показує практика кулінарії, будь-яка страва залишається максимально корисною, якщо її готувати у власному соку. Саме тому рецепт, як приготувати скумбрію цим максимально смачним способом, дуже затребуваний і популярний.
Спочатку скумбрію треба помити. Чистити її від луски не доведеться, оскільки вона від природи її не має. Процес патрання теж простий: відрізай скумбрії голову за зябрами, розпорюй черевце і гарненько вичищай нутрощі. Якщо попадеться ікра - її можна окремо засолити. Дехто таким же способом їсть і молоки - але це на любителя. Після патрання тушку обов'язково потрібно промити.
Проблема одна: якщо запікати скумбрію у конверті з фольги просто так, то її тонка шкурка пригорить до фольги, і риба матиме непрезентабельний вигляд (хоч і не втратить смаку). З цим можна легко впоратися, виклавши на фольгу нарізану кільцями цибулю, і поверх неї - моркву.
Натерши скумбрію сіллю і спеціями, її потрібно влаштувати на ложі з овочів, укривши зверху ще одним шаром цибулі. Далі слід виготовити акуратний конверт, виклавши його на деко. Бажано не залишати в конверті отворів - інакше волога буде випаровуватися або, що ще гірше, витікати на деко і горіти, насичуючи рибу терпким присмаком гару.
Запікати скумбрію необхідно протягом 30-40 хвилин (залежно від розмірів) при температурі 180 градусів. Риба виходить дуже ніжною, насиченою власним ароматом, ароматом спецій та овочів. М'ясо легко відстає від кісток, завдяки чому навіть дуже ледачі гості не відчуватимуть при їжі дискомфорту. Звичайно, за бажанням можна разом виготовити таку кількість скумбрії, яка поміститься на деку.
Ця страва — поєднання смажених грибів, гарбуза та солодкого перцю, яке надає чудову гаму смаків і текстур. Гриби додають насиченість, гарбуз — легку с...
Завдяки поєднанню ніжної курятини та свіжих овочів, страва не лише має приємний смак, але і є корисною для здоров’я. Подавати можна з улюбленим соусом...
Це буде красива, ароматна та дуже смачна випічка з гарбузом для холодної пори року. Ніжний крем з вершкового сиру додає святковості й розкішно поєднує...
Діти просто обожнюють пишні та м’які панкейки, тому це реальний шанс для батьків «напакувати» їх корисними інгредієнтами, наприклад, шпинатом. Не кожн...
Шарлотка з яблуками — це позачасова класика, якій восени варто «зрадити» з грушевою шарлоткою. Союз карамелізованих солодких груш з тонким ароматом ме...
Представляємо вам рецепт, який обов'язково варто додати до вашого кулінарного арсеналу, шикарного чізкейка з мандаринами без випічки. Цей десерт врази...
Цей домашній паштет — ідеальне поєднання ніжної курячої печінки, ароматних овочів та вершкового масла. Він готується швидко, має насичений смак і стан...
Сьогодні в меню куряче філе, тушковане з гарбузом у сметанному соусі. М'ясо курки виходить дуже ніжним та соковитим. Гарбуз у процесі приготування про...
Цей рецепт квасолі з грибами та перцем створений для справжніх поціновувачів гострої їжі. Основна пікантність страви походить від щедрої кількості хал...