Пропонуємо приготувати солодку страву — кіноа з молоком, з додаванням кленового сиропу (можна замінити на мед) та бананів (можна додати будь-які фрукти чи ягоди і навіть горіхи). Інгредієнти:
Молоко 1/2 склянки
Кіноа 1/2 склянки
Банани 1 шт.
Масло вершкове 2 ст. л.
Кориця мелена за смаком
Холодна вода 1 склянка
Кленовий сироп за смаком
Приготування:
Замочіть кіноа у воді на 2-3 хвилин, а потім добре промийте і злийте воду.
Перекладіть кіноа в миску для мікрохвильової печі, залийте склянкою холодної води. Додайте корицю та масло.
Відправте посуд із кіноа у мікрохвильову піч на 3-4 хвилини.
Дістаньте, перемішайте та грійте крупу ще 3 хвилини.
Дістаньте, накрийте кришкою, тарілкою або фольгою і почекайте 2 хвилини.
Залийте курупу молоком, кленовим сиропом і додайте нарізаний банан.
М'ясо по-французьки — це тонко нарізані відбивні, які запікаються під сирною скоринкою. Насправді ця страва немає нічого спільного з французькою кухне...
Пропонуємо вам спробувати приготувати корисні та дуже смачненькі котлети. Від них ви точно не наберете зайвих кілограмів. До того ж готувати їх дуже п...
Цей сирно-картопляний хліб готується без дріжджів, розпушувача та соди — тісто замішується на молоці, а начинка поєднує відварену картоплю з моцарелою...