Фруктові смузі на молоці - смачно та корисно | Страви та рецепти
Головна / Напої / Фруктові смузі на молоці - смачно та корисно
Фруктові смузі на молоці - смачно та корисно
0
Смузі на молоці — прекрасне джерело кальцію, фосфору, вітамінів і корисного білка. Інгредієнти:
1 стиглий банан
1 чашка свіжої або замороженої полуниці
1,5 склянки молока
0,5 склянки йогурту
Приготування:
Всі інгедієнти змішати в блендері.
Такий смузі стане як поживним перекусом (так як в ньому міститься молоко, йогурт, банановий м'якуш), так і в смачним десертом (що може бути смачніше, ніж бананово-полуничний напій?).
В будь-яку пору року вишневий пиріг — один з улюблених видів домашньої випічки. Адже ягоди для нього можна брати як свіжі, так і заморожені. Пиріг з в...
Хочеться порадувати себе та близьких незвичайними стравами? До того ж, із сезонними компонентами, адже весняні грядки вже дали перші зелені і не тільк...
Дивовижно смачний шоколадний кекс – чудові домашні ласощі! Більш цікавим смак такої випічки зроблять, зокрема, додані банани. А щоб десерт став ще біл...
Картоплю люблять всі. Вона підходить до різних видів салатів, риби, котлет... Її можна запікати, тушити, варити пюре, смажити. Тому сьогодні пропонуєм...
Завдяки вафельним коржам він тримає форму, але встигне просочитися і стати м’яким. Такий рулет — знахідка для святкового столу або спонтанних гостей. ...
Для тіста підготуй сухі дріжджі й теплу воду, а з нашою відеоінструкцією ти приготуєш класну піцу із салямі та з ідеальними бортиками, як у ресторані....