Калина з медом допомагає при застуді, має протизапальні та асептичні властивості, підвищує імунітет й покращує згальний стан організму; збагачує кров гемоглобіном, сприяє зниженню артеріального тиску. Восени і взимку, коли організм у постійному стресі, на холоді досить легко застудитись. Тому такий настій/напій допоможе легко поставити себе й родину на ноги. Інгредієнти:
Калина 2 ст. л.
Мед 2 ст. л.
Окріп 2 склянки.
Перетріть ягоди калини через сито і покладіть у банку чи кухлик.
Залийте окропом і вкутайте ковдрою чи теплим платком. Залиште так на 2-3 години.
Після того, як напій охолоне, додайте мед та добре перемішайте.
При застуді вживайте 3 рази на день до їжі по 1-2 ст. ложки.
Напій можна використовувати для полоскання запаленого горла.
Швидкий рецепт для корисного сніданку або перекусу «на ходу». Можна використовувати як пшеничну, так і кукурудзяну тортилью. За бажання можна не додав...
Якщо ви з якоїсь причини сумніваєтеся в магазинному сирі, то приготуйте його самі вдома. Тим більше, що зробити це зовсім нескладно — з доступних інгр...