Широкий спектр вітамінів, що містяться в кавунах, благотворно впливає на зміцнення імунітету, що особливо важливо в період зміни погодних умов та наближення холодів. Всім добре відомі сечогінні властивості кавуна і його позитивний вплив на травлення. Низька калорійність дозволяє використовувати його під час розвантажувальних днів. Оскільки кавун більш як на 90% складається з води, він прекрасно втамовує спрагу. Однак його можна їсти не тільки в натуральному вигляді, з кавуна можна приготувати прекрасний освіжувальний напій. Інгредієнти:
2 кг кавуна
1 л питної води
1 л питної води
2-3 столові ложки меду.
Приготування:
Кавун очистити від шкірок і насіння, нарізати шматочками і пюрувати в блендері.
Приготовану масу розвести водою, додати сік лайма, мед і ще раз добре збити.
Головна перевага цього молочного киселю — доступність інгредієнтів і дуже ніжна, оксамитова текстура. Завдяки поєднанню молока, крохмалю та борошна де...
Якщо хочеться чогось легкого, але при цьому поживного, зверни увагу на білкові сирні оладки. Вони допоможуть урізноманітнити раціон, готуються за 30 х...
Це ніжний десерт без випікання, у якому сметанна основа поєднується зі згущеним молоком і утворює легку, кремову текстуру. Завдяки желатину маса добре...
Ми приготуємо вертуху з пісочного тіста з яблуками та корицею. З даної кількості інгредієнтів вийде дві пісочні вертухи. Цей апетитний рецепт для тих,...
Щоб не замішувати тісто, для основи беремо пісочне печиво і поєднуємо з кремом з м’якого вершкового масла і цукрової пудри. Для тропічного смаку в кре...
Домашні цукерки «Шоколадні кульки» — один з наших улюблених десертів без випікання. Їх можна прикрасити розтопленим шоколадом або просто посипати кака...
Шоколадно-банановий торт складається із шоколадного печива, двох бананів і крему з молока, масла та яєць. На бажання можна прикрасити його шоколадною ...
Основа і верх формуються з тіста, натертого на тертці, тому після випікання з’являється легка крихка текстура. Рикота дає м’якість і кремовість, а лим...
Гуакамоле з манго — це поєднання кремового авокадо, солодкого манго та гострого чилі в одному соусі. У цьому рецепті нічого не смажимо й не запікаємо ...