Широкий спектр вітамінів, що містяться в кавунах, благотворно впливає на зміцнення імунітету, що особливо важливо в період зміни погодних умов та наближення холодів. Всім добре відомі сечогінні властивості кавуна і його позитивний вплив на травлення. Низька калорійність дозволяє використовувати його під час розвантажувальних днів. Оскільки кавун більш як на 90% складається з води, він прекрасно втамовує спрагу. Однак його можна їсти не тільки в натуральному вигляді, з кавуна можна приготувати прекрасний освіжувальний напій. Інгредієнти:
2 кг кавуна
1 л питної води
1 л питної води
2-3 столові ложки меду.
Приготування:
Кавун очистити від шкірок і насіння, нарізати шматочками і пюрувати в блендері.
Приготовану масу розвести водою, додати сік лайма, мед і ще раз добре збити.
Баклажани з томатним соусом та сиром із пліснявою — це запечені половинки фіолетового овочу із ніжною начинкою з томатного соусу та блакитного сиру. У...
Зазвичай з айви готують варення або компот. Але з цього фрукта виходить корисний десерт без цукру. Пропонуємо повторити рецепт айви, запеченої з медом...
Якщо хочете сісти на дієту або слідкуєте за своїм здоров'ям буде корисно готувати ці сирнички без цукре. Це смачно і не шкідливо для самопочуття та фі...
Щоби приготувати простий шоколадний торт, для тіста потрібне какао. Цей рецепт не передбачає вершкового масла, тісто замішуємо на молоці та соняшников...
Для цієї страви картоплю попередньо відварюємо в підсоленій воді. Потім поєднуємо її з сосисками у формі для запікання, поливаємо сумішшю з молока та ...
У цьому рецепті використовуємо пюре з манго, груші та папаї, кокосове молоко та желатин — усе натуральне, без цукру і барвників. Ти можеш замінити їх ...
Щоб тісто піднялося, додамо в нього трохи соди і залишимо на 20 хвилин. Для начинки пропонуємо свинячий фарш, він жирніший, тому біляші будуть соковит...