Манго разріжемо уздовж навпіл, видалимо кісточку, далі половинки очистимо від шкірочки. М'якоть наріжемо скибочками або шматочками, укладемо в чашу блендера або кухонного комбайна.
Додамо цедру і сік лайма, лимонний сік, йогурт і мед за смаком. Зіб’ємо суміш в однорідну масу. У міру необхідності знімайте частину маси, що осідає на стінках чаші, і перекладіть її в центр.
Смузі розкладемо по склянках, наллємо в кожен стільки мінеральної води, щоб вийшов густий напій. Подаємо відразу, оформивши половинкою лайма.
Вівсяне печиво з апельсином і горіхами має природну солодкість завдяки меду та легку цитрусову нотку. Готується без традиційного білого цукру. Такий с...
Шоколадний мус з двох інгредієнтів — це швидкий рецепт шоколадного мусу, який готується лише з плитки молочного шоколаду та гарячої води. У цьому варі...
Солодощі у формі миленьких їжачків актуальні в будь-яку пору року. Виклади кумедних їжаченят перед малечею на таріль та оціни, як швидко діти розхапаю...
Кисломолочний сир для начинки поєднаємо з яйцем і цукром. Ліниві налисники з лаваша запікаються під заливкою зі сметани або йогурту, цукру та ванільно...
У цьому рецепті запіканки з цвітної капусти та сиру готуємо ніжну основу з подрібненої капусти та поєднуємо її з кремовим сирним шаром, який тримає те...
Хочеш урізноманітнити сніданок? Замість звичних омлету або вівсянки радимо приготувати мінімлинці з гречаного борошна — вони мають ніжну текстуру й пр...