Для тих хто не знає, зелений коктейль - це символ здоров'я, відмінного самопочуття та гарної фігури. Інгредієнти:
персики або некатрини
пучок будь-якого салату
зелень за смаком
вода
Спосіб приготування:
Основною складовою зеленого коктейлю є свіжа зелень. Я раджу використовувати різні види салатів, петрушку, подорожник, листочки кульбаби, селеру, щавель, шпинат. Решта складових - будь-які фрукти та ягоди. Мені найбільше до смаку банани+яблоко+шпинат. Ви можете обрати свою комбінацію. Головне - це дуже корисно і смачно! Для цього варіанту коктейлю - збийте в блендері до зеленого кольору персики та салат, додавши трошки води. Головне, щоб ваш блендер гарно розмільчив зелень!
Шукаєш десерт, який не призведе до різких стрибків рівня цукру в крові? Галета з яблуками й грецьким йогуртом — солодка випічка, який підходить людям ...
Для основи нам потрібне галетне печиво, а решта — кокосові вершки та сир «Філадельфія» на рослинній основі. Вершки зіб’ємо із цукровою пудрою, і можна...
Збирається ця «Монастирська хата» без випікання з печива савоярді, яке просочується ніжним кремом з кисломолочного або вершкового сиру. Щоб десерт наг...
Ці картопляні мазурики можна приготувати як із дрібно нарізаним м’ясом (свининою або куркою), так і з фаршем — обидва варіанти однаково смачні. Особли...