Для тих хто не знає, зелений коктейль - це символ здоров'я, відмінного самопочуття та гарної фігури. Інгредієнти:
персики або некатрини
пучок будь-якого салату
зелень за смаком
вода
Спосіб приготування:
Основною складовою зеленого коктейлю є свіжа зелень. Я раджу використовувати різні види салатів, петрушку, подорожник, листочки кульбаби, селеру, щавель, шпинат. Решта складових - будь-які фрукти та ягоди. Мені найбільше до смаку банани+яблоко+шпинат. Ви можете обрати свою комбінацію. Головне - це дуже корисно і смачно! Для цього варіанту коктейлю - збийте в блендері до зеленого кольору персики та салат, додавши трошки води. Головне, щоб ваш блендер гарно розмільчив зелень!
Швидкий рецепт для корисного сніданку або перекусу «на ходу». Можна використовувати як пшеничну, так і кукурудзяну тортилью. За бажання можна не додав...