Для тих хто не знає, зелений коктейль - це символ здоров'я, відмінного самопочуття та гарної фігури. Інгредієнти:
персики або некатрини
пучок будь-якого салату
зелень за смаком
вода
Спосіб приготування:
Основною складовою зеленого коктейлю є свіжа зелень. Я раджу використовувати різні види салатів, петрушку, подорожник, листочки кульбаби, селеру, щавель, шпинат. Решта складових - будь-які фрукти та ягоди. Мені найбільше до смаку банани+яблоко+шпинат. Ви можете обрати свою комбінацію. Головне - це дуже корисно і смачно! Для цього варіанту коктейлю - збийте в блендері до зеленого кольору персики та салат, додавши трошки води. Головне, щоб ваш блендер гарно розмільчив зелень!
Соковите, ніжне й ароматне куряче філе, запечене з хрумкою та яскравою броколі у часниково-вершковому соусі. Ця страва ідеальна для швидкої і корисної...
Кремова й ситна квасоля є головним інгредієнтом цих неймовірних вареників з Волині. Вони готуються з п’яти бюджетних інгредієнтів й ідеально підходить...
Для рецепта нам потрібне правильно розм'якшене масло, а також родзинки, попередньо замочені в гарячі воді і потім обсушені. Їх можна замінити розморож...
Класичний тертий пиріг — крихкий і розсипчастий. Тільки тісто замішується без яєць і тваринних жирів. Але випічка вдається смачною, особливо якщо піді...
Для цього сендвіча ми використали курятину, але насправді годиться будь-яке м’ясо або риба. Ну, а якщо часу зовсім нема — беріть варену ковбасу. Якщо ...
Харчування при цьому захворюванні є особливим. Вкрай важливий і час прийомів їжі. Цей рецепт рекомендують медики. Кількість інгредієнтів можна подвоюв...
Цей салат багатошаровий, тому розподілити інгредієнти треба приблизно порівну. Серед нюансів — мариновані огірки, з яких потрібно відтиснути зайву рід...
Смачні й апетитні салати з куркою можна сміливо готувати на свято й на кожен день, адже в них є вагома перевага — вони легкі й дієтичні. А якщо такий ...