Цей гарбузовий крем-суп з песто — незамінна страва осіннього сезону. Щоб зробити його по-справжньому особливим, потрібно зовсім небагато — 20 грамів соусу песто. Інгредієнти:
Гарбуз 300 г
Цибуля ріпчаста 2 шт.
Морква 2 шт.
Оливкова олія 60 мл
Овочевий бульйон 1 л
Вершки 100 мл
Соус песто 20 г
Сіль і перець чорний мелений за смаком
Гарбузове насіння 1 ст. л.
Приготування:
Цибулю і моркву очистіть. Цибулю нашаткуйте, а моркву натріть на грубій терці. Розігрійте сковороду з олією і обсмажте овочі до м’якості.
Гарбуз очистіть від шкірки і насіння, а м’якоть натріть на грубій терці.
Бульйон доведіть до кипіння, додайте обсмажені овочі і натертий гарбуз. Посоліть, поперчіть і варіть на невеликому вогні 15 хвилин.
Занурювальним блендером подрібніть овочі у каструлі, додайте вершки і варіть ще 5 хвилин. При подачі додайте у тарілки соус песто і гарбузове насіння.
Якщо хочете сісти на дієту або слідкуєте за своїм здоров'ям буде корисно готувати ці сирнички без цукре. Це смачно і не шкідливо для самопочуття та фі...
Щоби приготувати простий шоколадний торт, для тіста потрібне какао. Цей рецепт не передбачає вершкового масла, тісто замішуємо на молоці та соняшников...
Для цієї страви картоплю попередньо відварюємо в підсоленій воді. Потім поєднуємо її з сосисками у формі для запікання, поливаємо сумішшю з молока та ...
У цьому рецепті використовуємо пюре з манго, груші та папаї, кокосове молоко та желатин — усе натуральне, без цукру і барвників. Ти можеш замінити їх ...
Щоб тісто піднялося, додамо в нього трохи соди і залишимо на 20 хвилин. Для начинки пропонуємо свинячий фарш, він жирніший, тому біляші будуть соковит...
Карамель з фініків — це натуральна альтернатива звичайній карамелі, яку готують без рафінованого цукру. Така солодка паста має ніжну текстуру, легкий ...
Цей смачнющий арахісовий чізкейк готується в духовці на основі з пісочного печива. До такого коржа і до начинки з кисломолочного сиру додамо трохи ара...
Овочевий гратен — це яскрава запіканка з трьох видів овочів, запечених у вершковому соусі з пармезаном. Тонкі скибочки картоплі, батату й буряка викла...