Домашні компоти - ідеальні джерела вітамінів і корисних речовин, тому їх необхідно включати в свій раціон. Готуємо домашній компот з яблук і сливи в мультиварці. Інгредієнти:
Фрукти
Цукор
Вода
Спосіб приготування:
Промиваємо фрукти, нарізаємо їх середніми шматками і перекладаємо в чашу для мультиварки. Додаємо цукор в чашу. Півтора мультістакана цукру на повну чашу компоту. Наливаємо туди воду. Готуємо фруктовий компот двох годин в мультиварці в режимі * гасіння *. Після цього залишаємо його в мультиварці на цілу ніч, а вже вранці можна буде насолоджуватися цим ароматним і дуже насиченим напоєм.
Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприя...
Цей варіант поєднує білки з курячого м’яса з овочевим міксом, багатим на вітаміни. Такий перекус не тільки забезпечить енергію, але й допоможе підтрим...
Легка, кремова текстура з кокосовим ароматом і тонким шоколадним шаром зверху — це кокосова пана-кота «Баунті». Завдяки поєднанню йогурту й кокосового...
Карамельне брауні з кукурудзяними пластівцями — це щільна ледь тягуча шоколадна основа і зверху хрумкий шар із пластівців. В цьому десерті відчуваєтьс...
Зараз класичною паскою вже нікого не здивуєш. Щороку з’являється дедалі більше цікавих варіацій: мусові, бріош, бенто чи солоні паски. Цього року до т...
Салат з авокадо з азійською заправкою — це хрусткі овочі, м’яке авокадо і яскравий кисло-солодкий соус. Це проста закуска, яка готується дуже швидко. ...