Бюджетна чорна ікра в домашніх умовах — рецепт | Страви та рецепти
Головна / Закуски / Бюджетна чорна ікра в домашніх умовах — рецепт
Бюджетна чорна ікра в домашніх умовах — рецепт
0
Бюджетна чорна ікра в домашніх умовах — це простий спосіб зробити ефектну закуску без дорогих інгредієнтів. Насіння чіа після набухання набуває вигляду справжньої ікри, норі додає морський смак, а соєвий соус потрібної солоності. Інгредієнти:
Насіння чіа 3 ст. л.
Оливкова олія 3 ст. л.
Норі 3 шт.
Соус соєвий 2 ст. л.
Вода 200 мл
Лимон, сік 1 ст. л.
Подрібни сухі листки норі в блендері до стану порошку або дуже дрібно наріж ножицями.
З’єднай норі з насінням чіа, олією, соєвим соусом, лимонним соком і водою. Добре перемішай кілька разів і постав у холодильник на 2–3 години, щоб чіа повністю набухло.
Подавай як намазку з тостами, хлібцями чи крекерами.
Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприя...
Цей варіант поєднує білки з курячого м’яса з овочевим міксом, багатим на вітаміни. Такий перекус не тільки забезпечить енергію, але й допоможе підтрим...
Легка, кремова текстура з кокосовим ароматом і тонким шоколадним шаром зверху — це кокосова пана-кота «Баунті». Завдяки поєднанню йогурту й кокосового...
Карамельне брауні з кукурудзяними пластівцями — це щільна ледь тягуча шоколадна основа і зверху хрумкий шар із пластівців. В цьому десерті відчуваєтьс...
Зараз класичною паскою вже нікого не здивуєш. Щороку з’являється дедалі більше цікавих варіацій: мусові, бріош, бенто чи солоні паски. Цього року до т...