Домашня шаурма містить не більше калорій і принесе не більше шкоди, ніж вареники з картоплею і сметаною. Вона виходить великою, ситною, смачною та соковитою. Крім того, шаурма власного приготування обійдеться вам у рази дешевше, ніж вулична! Інгредієнти:
2 тонких лаваша
1 куряча грудка
150 г білокачанної капусти
2 мариновані огірки
1 великий помідор
150 г корейської моркви
200-250 г твердого сиру
5 ст. л. кетчупу
2 ст. л. сметани чи грецького йогурту
хмелі-сунелі
2-3 ч. л. французької гірчиці в зернах, 2 ч. л. паприки меленої, дрібка карі, сіль, суміш перців мелена.
Приготування:
Курятину нарізати невеличкими шматками (тонкими пластини). Посолити, додати паприку, червоний перець, карі та гірчицю. Перемішати та залишити маринуватися на 15-20 хвилин. Обсмажити замариновану курятину на сковорідці з оливковою олією до золотавого відтінку.
Приготувати соус: змішати разом сметану, хмелі-сунелі та кетчуп до однорідності.
Тонко нашаткувати капусту, ретельно розім’яти з дрібкою цукру та сіллю, щоб вона пустила сік. Приготувати корейську моркву та змішати з капустою. Нарізати тонкими кружальцями огірки та змішати їх з помідором, подрібненим кубиками.
Сир натерти на тертці.
Розгорнути листки лаваша на столі так, щоб один заходив на інший.
Викладати по черзі (на коротший край лаваша): спочатку капусту з корейською морквою.
Потім підсмажене м’ясо.
На нього помідори з огірками. Зверху полити соусом.
Насамкінець – щедро притрусити все сиром.
Скрутити лаваш, підгинаючи його з обох боків (щоб начинка не випадала й сік не витікав!).
Смажити на сухій сковорідці (бажано для гриля, з ґратами) на малому вогні з обох боків до зарум’янювання.
Зверху бажано встановити якийсь вантаж. Підійде навіть банка з водою, встановлена зверху на кухонну дощечку.
Подавати одразу ж, поки шаурма не охолонула. Так вона буде дуже соковитою.
Морквяний торт без цукру — це десерт, у якому природну солодкість надають фініки. Тісто готують із мигдалевого борошна, моркви, яєць і розпушувача. Ви...
Пропонуємо рецепт простого домашнього печива. Його можна подавати як хрумку закуску, використовувати для намазок і паштетів. Домашні крекери з кисломо...
Цю страву люблять дорослі та за обидві щоки уплітають діти. Крім цього, у неї є ще ряд переваг: вона дуже легко і просто готується, для її приготуванн...
Які тільки хитрощі не вигадують мами, щоб змусити малюка їсти сир, адже це дуже корисний продукт. Вирішити проблему допоможе королева дитсадкових стра...