Це смачна, проста та ідеальна закуска для всіх (і навіть веганів та вегетаріанців). Для приготування цієї страви вам знадобиться кілька простих інгредієнтів та стерилізовані банки. Інгредієнти:
Баклажани 1 кг
Томати 1 кг
Гарбуз 1 кг
Часник, головка 1 шт.
Олія соняшникова 100 мл
Сіль 30 г
Приготування:
Баклажани відваріть у підсоленій воді до м’якості, близько 10 хвилин. Потім дайте трохи охолонути, очистіть і подрібніть.
Гарбуз помийте, очистіть від шкірки і насіння, м’якоть натріть на крупній тертці. Нагрійте половину олії та пасеруйте м’якоть гарбуза 5 хвилин.
Помідори помийте, наріжте кубиками й пасеруйте на решті олії 3 хвилини. Часник очистіть і пропустіть через прес.
З’єднайте підготовлені інгредієнти, посоліть, перемішайте, доведіть до кипіння і варіть 30 хвилин.
Киплячу масу розкладіть у стерильні банки і стерилізуйте півлітрові банки 20 хвилин, а літрові — 30 хвилин. Герметично закрийте прокип’яченими кришками.
Шукаєш десерт, який не призведе до різких стрибків рівня цукру в крові? Галета з яблуками й грецьким йогуртом — солодка випічка, який підходить людям ...
Для основи нам потрібне галетне печиво, а решта — кокосові вершки та сир «Філадельфія» на рослинній основі. Вершки зіб’ємо із цукровою пудрою, і можна...
Збирається ця «Монастирська хата» без випікання з печива савоярді, яке просочується ніжним кремом з кисломолочного або вершкового сиру. Щоб десерт наг...
Ці картопляні мазурики можна приготувати як із дрібно нарізаним м’ясом (свининою або куркою), так і з фаршем — обидва варіанти однаково смачні. Особли...