Омлет з насінням чіа, бананом і шоколадом — рецепт
0
Для солодкого омлету потрібно змішати яйця з банановим пюре і насінням чіа, потім обсмажити, додати начинку й полити арахісовою пастою чи розтопленим шоколадом з горішками. Інгредієнти:
Банани 1,5 шт.
Яйця курячі 2 шт.
Насіння чіа 10 г
Чорний шоколад 10 г
Волоські горіхи 10 г
Арахісова паста 15 г.
Розімни банан виделкою до пюре. Додай яйця і насіння чіа, перемішай вінчиком до однорідної маси.
Вилий масу на розігріту сковороду. Зверху виклади кружальця банана. Готуй на середньому вогні до рум’яного низу, потім підверни краї до центру і доведи до готовності.
Переклади на тарілку, додай шматочки шоколаду або полий розтопленим. На бажання додай арахісову пасту і посип горіхами.
Для солодкого омлету потрібно змішати яйця з банановим пюре і насінням чіа, потім обсмажити, додати начинку й полити арахісовою пастою чи розтопленим ...
Халумі — це традиційний кіпрський напівтвердий сир, він має солоний смак і щільну, трохи губчасту текстуру. У цьому варіанті сир залишається соковитим...
Тут не потрібно нічого розкачувати чи довго вимішувати: тісто виходить м’яким і трохи тягучим, його просто розподіляють по формі. Під час випікання во...
Хрусткий підсмажений хліб, насичений грибний соус із часником і легкою гостринкою та розплавлений сир зверху — усе разом дає дуже знайомий та теплий с...
Редиска після запікання стає м’якшою, втрачає різку гостроту й набуває більш делікатного, трохи солодкуватого смаку. Це хороший варіант гарніру, якщо ...
Черемша — дикий родич часнику, який з’являється навесні й стає головним сезонним інгредієнтом меню. Смак її схожий на часник, але значно м’якший, тому...
Дно форми для запікання застеляємо смужками лаваша, а потім викладаємо рис із м’ясом. Плов у лаваші в духовці готуємо зі свининою, можна взяти м’ясо к...
Нам потрібні відварені куряче філе, морква та картопля. Один із шарів — мариновані печериці. Після того як ти збереш салат, дай йому просочитися в хол...
Така страва виходить легкою, ситною і добре підходить для сніданку або перекусу. Начиняти основу можна будь-чим — шинкою, запеченою курячою грудкою, к...