Найдивовижніше, що в цій страві шпинат навіть не відчуватиметься, тож його можна подавати й тим, хто не особливо любить зелень. Інгредієнти:
Шпинат - 150 г
Вода - 250 мл
Яйце - 3 шт.
Цукор - 1 ст.л.
Борошно - 250 г
Олія - 6 ст.л.
Молоко 2,5% - 250 мл
Сіль.
Для начинки:
Лосось слабосильний - 200 г Вершковий сир - 200 г Авокадо - 1 шт. Огірок - 2 шт.
Приготування:
Закип'ятіть воду і потримайте в ній 5 хвилин шпинат, після чого збийте його в блендер із додаванням яєць, цукру, солі та борошна. Бажано збивати по черзі. Наприкінці влийте олію та молоко.
Обсмажуйте кожен млинець із двох боків.
Кожен змастіть вершковим сиром, розподіліть по поверхні тоненькі смужки огірка з авокадо і рибою.
Скрутіть акуратно і розріжте кожен по діагоналі або на більш дрібні шматочки за бажанням.
Пропонуємо рецепт маринаду для овочів на грилі. Соняшникова олія, соєвий соус, часник і прованські трави — ніби прості інгредієнти, але в купі вони ро...
Вони багаті на рослинний білок, ситні й готуються за 15 хвилин — зручне рішення, коли немає часу на сніданок. Окрім білка нутові оладки містять клітко...
Така закуска, як гарячі бутерброди — це абсолютно універсальна страва для випадків, коли треба швидко приготувати щось смачніше за звичайні канапки, а...
Рисовий папір під час запікання перетворюється на хрустку оболонку, яка приховує смачну начинку з кисломолочного сиру, шпинату і молодого часнику. Так...
У рецепті — прості інгредієнти: картопля, філе хека, цибуля й спеції, але результат — як з ресторанного меню. Страва з хека ідеально підійде як для сі...
Хочете приготувати супершвидкий і надзвичайно смачний паштет? Все, що вам потрібно, це баночка консервованої квасолі, баночка консервованого тунця і б...
Димчастий і ніжний баклажан із кремовою фетою, хрусткими фісташками, великою кількістю зелені й дрібкою прянощів — це і закуска, і гарнір, і основна с...
Ще ніколи справді корисна страва не була такою смачною. Приготуйте на сніданок оладки на основі молодої капусти з яйцем — ця страва дасть вам енергію ...