Низькокалорійні рецепти допомагають залишатись у формі, не відмовляючись від смачних страв. Пропонуємо вашій увазі чудову закуску, яка сподобається усім. А якщо змінити жирність складових - вона, звісно, стане калорійнішою, але буде ситнішою для чоловічої статі! Інгредієнти:
сир домашній 0% жирності - 100 - г
кріп свіжий - 1 пучок
сметана 10% - 2 ст.л.
сіль за смаком
лаваш вірменський
часник - 3 зубчики
Спосіб приготування:
1. Сир розминаємо виделкою. 2. Пропускаємо часник через прес. Додаємо до сиру. 3. Мілко ріжемо кріп. Додаємо до сиру. 4. Заправляємо сир сметаною, солимо за смаком. Ретельно вимішуємо. 5. Розкладаємо лист лавашу та рівним шаром змащуємо його сирною начинкою. Загортаємо у рулет та ріжемо на порційні шматочки. Подаємо зі свіжими помідорчиками черрі.
Сьогодні в меню куряче філе, тушковане з гарбузом у сметанному соусі. М'ясо курки виходить дуже ніжним та соковитим. Гарбуз у процесі приготування про...
Цей рецепт квасолі з грибами та перцем створений для справжніх поціновувачів гострої їжі. Основна пікантність страви походить від щедрої кількості хал...
Якщо набридло їсти яєшню на сніданок чи бутерброди, а душа хоче чогось гарного та святкового — приготуйте мініпанкейки з ягодами. Вони точно сподобают...
Омлет із сосисками — ідеальний варіант швидкого та ситного сніданку. Яскравий і апетитний, цей омлет легко готується і підійде для тих, хто цінує смак...
Цей рецепт відмінно підійде для тих, хто любить сирні страви на сніданок. Вареники легко приготувати, і для цього потрібно мінімум інгредієнтів та час...
Все частіше страви японської кухні зустрічаються на нашому столі, адже вони відрізняються своїм насиченим смаком та неповторним ароматом. Чарівна атмо...