Капусту можна потушкувати з додаванням основних овочів, води та олії. А можна урізноманітнити смак і додати гриби, чорнослив, м’ясо, томати і більше спецій. Інгредієнти:
1 маленький качан капусти
1 морква
1 велика цибуля
100 г чорносливу
2 ст л томатів у власному соку
оливкова олія
сіль та перець за смаком
2 лаврових листи
1 ч л сушеного орегано.
Качан капусти звільнити від верхніх листків, помити, розрізати на чотири частини, нашаткувати.
Моркву натерти, цибулю порізати кубиком.
Капусту викласти на попередньо розігріту сковорідку з оливковою олією. За потреби додати 50 г води.
Як тільки капуста пустить сік додати моркву та цибулю. Тушкувати з відкритою кришкою приблизно 20 хв, час від часу мішаючи.
Шоколадно-банановий торт складається із шоколадного печива, двох бананів і крему з молока, масла та яєць. На бажання можна прикрасити його шоколадною ...
Основа і верх формуються з тіста, натертого на тертці, тому після випікання з’являється легка крихка текстура. Рикота дає м’якість і кремовість, а лим...
Гуакамоле з манго — це поєднання кремового авокадо, солодкого манго та гострого чилі в одному соусі. У цьому рецепті нічого не смажимо й не запікаємо ...
Корисний десерт, подібний до морозива, для дітей — це варіація домашніх солодощів, де солодка база з банана і кокосового молока поєднується зі шпинато...
Мангове тирамісу — це легша версія класичного десерту, де савоярді просочуємо густим манговим пюре, а крем робимо ніжним і повітряним без додавання яє...
Буряк дає природну вологу, яскравий колір і легку солодкість, а сир допомагає тримати форму. Завдяки поєднанню двох видів борошна тісто виходить щільн...
Маса з яєць, сиру, овочів та інших інгредієнтів запікається у формі до легкої скоринки. У результаті виходять протеїнові кекси, що містять 13 г білка ...