Приготуйте простий дієтичний рецепт запеченої цвітної капусти з брокколі в сирному соусі. Можна запекти цвітну капусту з брокколі в сирному соусі не тільки як основну страву, а й як доповнення до риби або м’яса. Рецепт дуже простий, якщо у вас усього 15 хвилин на підготовку, тоді ця страва для вас. Інгредієнти:
Цвітна капуста 500 г
Броколі 500 г
Грецький йогурт 400 г
Сир моцарела 150 г
Часник 2 шт.
Сіль 1 ч. л.
Перець чорний мелений і прованські трави за смаком
Петрушка 1 шт.
У більшій мисці змішайте йогурт з яйцями, тертим сиром, подрібненими 2 зубчиками часнику, спеціями, зеленню і сіллю.
Цвітну капусту і броколі розділіть на суцвіття, промийте і наріжте невеликими шматочками. Змішати з приготованим соусом і перекласти у форму (розміром приблизно 35×24 см). Випікати 40-50 хвилин при 180 градусах до золотистої скоринки. Смачного!
Якщо ви не любите, щоб цвітна капуста була хрусткою, тоді перед випіканням можете занурити її на 7 хвилин в кип’яток.
Якщо ви шукаєте хрумке апельсинове чи лимонне печиво до чаю або кави, якщо ваша дитина просить вас приготувати та навіть готова вам асистувати, спробу...
Свинячі реберця дуже смачні, але щоб відчути всю глибину їхньої пікантності, вам потрібен час. Не менш важлива й техніка приготування, яка є ключем до...
До бананів можна ставитися по-різному, але десерти з ними суперуніверсальні, тобто подобаються всім! Для нашого простого десерту з бананів потрібна 1 ...
Завдяки цьому пристрою тісто виходить однорідним, пухким і чудово підходить для випікання. Розповідаємо про особливості приготування тіста для піци хл...
Гуцульский грибний борщ готуємо без м'яса, але з квасолею. Решта інгредієнтів традиційна для борщів, нам потрібні картопля, буряк, цибуля, морква й то...
Він стане ідеальним рішенням, якщо ви хочете потішити себе або гостей чимось смачним без довгих приготувань. На відміну від кексу в чашці, який є порц...
Борщ з качкою і чорносливом — це вишуканий варіант традиційного українського борщу. Насичений смак качки, солодкість буряка, кислинка томатної пасти, ...